O outono, com seu ar seco e mudanças bruscas de temperatura, facilita o surgimento de doenças oculares como síndrome do olho seco, alergias e conjuntivite. Saiba como se proteger!
Essas condições têm em comum sintomas como coceira, irritação e sensibilidade nos olhos.
✅ O olho seco pode ser evitado com boa hidratação, alimentação rica em vitaminas A e E, uso de umidificadores e moderação no uso de telas.
✅ Para reduzir alergias, recomenda-se manter ambientes limpos e arejados, evitar contato com pólen e pêlos de animais e utilizar colírios lubrificantes.
✅ Já a conjuntivite, sendo altamente contagiosa, exige higiene rigorosa, evitar aglomerações e não compartilhar objetos pessoais.
Com essas dicas, você evita complicações para a sua saúde ocular e curte o outono com mais bem-estar.
