As mudanças bruscas de temperatura favorecem o ressecamento da mucosa ocular e das vias respiratórias, aumentando a predisposição a crises alérgicas.
Poeira, mofo e ácaros também estão entre os principais gatilhos para sintomas como coceira nos olhos, irritação, espirros e congestão nasal.
Alguns cuidados para para prevenir alergias oculares e respiratórias são:
- Manter boa hidratação ao longo do dia;
- Ventilar e higienizar os ambientes com frequência;
- Evitar exposição prolongada à poeira, mofo e ácaros;
- Proteger-se das quedas bruscas de temperatura com roupas adequadas;
- Utilizar soro fisiológico nasal e colírios lubrificantes para reduzir o ressecamento, mas com indicação médica.
A prevenção é essencial, mas em casos de sintomas persistentes ou crises intensas, a avaliação médica é indispensável para definir o tratamento mais adequado.
