Ardência, sensação de areia nos olhos, vermelhidão e visão embaçada podem ser sinais de olho seco.
Esse problema acontece quando os olhos não produzem lágrimas em quantidade suficiente ou quando a lágrima evapora rápido demais, comprometendo a lubrificação natural e o conforto visual no dia a dia.
Entre as causas mais comuns estão o uso excessivo de telas, ambientes com ar-condicionado, exposição ao vento, baixa ingestão de água e até alterações hormonais.
Além do desconforto, o olho seco pode impactar a qualidade da visão e a realização de atividades simples, como ler, dirigir ou trabalhar no computador.
Alguns cuidados ajudam a aliviar os sintomas, como piscar com mais frequência, fazer pausas durante o uso de telas, manter a hidratação do corpo e utilizar colírios indicados por um especialista.
Seus olhos coçam com frequência?
